图片来源（资料图）随着天气转热，迎接夏天的到来，很多人又开启了“凉快”模式：吃海鲜、喝冷饮、熬夜······而在本文的六大名医眼中，

素食健康 2018年06月02日

图片来源（资料图）吃粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。粗粮能够延缓血糖的升高速度，而不是降低血糖。吃粗粮有诸多好处，吃粗粮的人发生心血

素食健康 2018年05月25日

彩虹春卷生机满满的治愈系美食做好摆在盘子里光看着，心情就莫名地会变亮堂适合聚会野餐，制作方法健康环保。食材都是新鲜水果、蔬菜，好看、

素食健康 2018年05月20日

图片来源（资料图）作为意识感觉器官，眼睛拥有视觉。长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结

素食健康 2018年05月15日

图片来源（资料图）人们整天对着电脑屏幕、看手机、看电视或熬夜加班，都会对眼睛造成很大伤害。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛

素食健康 2018年05月07日

图片来源（德寿素厨房 彩色南瓜）在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就

素食健康 2018年05月04日

美国一档专业医学电视节目《医生》中播出的报道：吃油炸食品一个月，就可以引起肝脏明显变化，引发人体内酶的变化类似肝炎。（图片来自：中国

素食健康 2018年05月02日

图片来源（资料图）健康生活，从素食开始。素食是当下非常流行的话题。这期素食餐适合的人群不仅仅包括完全素食者（坚持素食几年之久的小伙伴

素食健康 2018年04月27日

图片来源（德寿素厨房）瓜类大多能清热化湿，可以帮助排除毒素，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好食物，而且它们含水量较高，富含矿物质和

素食健康 2018年04月18日

图片来源（资料图）我们常见的补钙方法就是吃钙片，其实，某些食物的含钙量不亚于钙片。下面我们来看看食物中的“天然钙片”。芝麻芝麻含有蛋

素食健康 2018年03月28日

图片来源（资料图）不知是从什么时候开始的，我们把吃的粮食分成了粗粮和细粮。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括玉米、

素食健康 2018年03月21日

图片来源（资料图）我们每天吃的菜是怎么种出来的？在农村，每年有180万吨农药，6000万吨化肥被投入到环境中，反映到我们餐桌上的蔬菜，会是什

素食健康 2018年03月15日

图片来源（资料图）莲子常食用是有好处的，当然对于不是很相信的小伙伴，可以好好看看本文，你会了解到莲子的神奇功效以及丰富的营养。1、莲子

素食健康 2018年03月12日

图片来源（资料图）联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候，最有可能帮

素食健康 2018年03月09日

图片来源（资料图）春节已过，春天渐渐向我们走来，天气也渐暖，万物复苏。春天是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，通过食物来养肝是最简

素食健康 2018年03月06日

图片来源（资料图）老年人与素食“有钱难买老来瘦”这句古言，在传统上是指老年人晚年身体健康的一种表现，正如许多人都知道老年人的饮食要“

素食健康 2018年03月04日

图片来源（资料图）春节期间，过食油腻、生活规律被打乱，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱以及人的精神状态仍

素食健康 2018年02月25日

图片来源（资料图）学诚法师开示：佛弟子吃素是为了慈悲，不是为了执著吃素这件事。心态放平，坚持自己的同时也尊重他人，不要对立和排斥，就

素食健康 2018年02月12日

过年的气氛越来越浓啦!农历腊月二十三日为汉族传统节日祭灶节，民间又称“交年”、“小年下”、“小年”，之所以如此称呼，恐怕是因为再过几天

素食健康 2018年02月08日

图片来源（资料图）水果是大家平时都比较喜欢吃的，水果也可以补充人体的维生素，但是有些水果由于不良商贩的掺假，造成了水果变成“有毒”，

素食健康 2018年02月05日